1、容器：室內養殖蚯蚓可以選擇泡沫箱子、桶子、盆子等。2、土壤：準備疏鬆、透氣、肥沃的土壤，養殖前可以在土壤中添加適量的腐爛的果皮、菜葉等。3、養殖：將蚯蚓放在土壤中，將溫度控製在13~28℃，溼度控製在60~70%之間，適當遮光即可。