羊角蜜的籽是可以吃的，但是要適量吃，羊角蜜中間的籽和哈密瓜籽，香瓜籽是非常相似的，質地也是比較脆嫩的，可以少量食用，羊角蜜籽中不帶有苦味和有毒物質，但是它含有的粗纖維是比較多的，吃多了使腸胃的負擔加重，可能會發生腹痛，便祕，消化不良等一係列的情況。