火參果的籽有護膚美容的功效,長期食用火參果籽可以美白皮膚，同時火參果籽還有消炎抗菌、安神補腦、健心活血等多種功效，同時它還能改善睡眠不好的症狀，經常吃火參果籽還對老年人羣非常好，火參果籽還有著清理腸道的作用，可以加快人的新陳代謝，經常吃火參果籽可以將身體裏的有害物質盡快的排出去。