金魚藻羣生於海拔2700米以下的淡水池塘、水溝、穩水小河、溫泉流水及水庫之中。常生於1至3米深的水域中，形成密集的水下羣落。主要分佈於中國、蒙古、馬來西亞、俄羅斯等一些國家，是世界廣佈種。